ストレスと睡眠不足

こんにちは!

きがつけば今年も半分が終わろうとしています。早すぎる・・・。

去年の私からな~にも変化していない。やばい、やばすぎる・・・。

仕事はどんどん忙しくなっていくし、最近は休日出勤もあるし、休みがほとんど無い状態です。先日、東京のお客様が来て、仕事終わりに会食(飲み?)に行きました。

大阪には何度も来たことがあるはずなのに、大阪生まれの私と同僚に「お好み焼きとご飯食べるって本当?」とか、大阪人を馬鹿にしているような質問ばかりしてきて、かなり不愉快でした。お客様だから何も言えないけど、久々に沸点に達しそうでした。

東京だからって何が偉いんだか。ああいう大人にはなりたくないです。そんなストレスが積み重なってるし、寝不足もあるしで、お肌はボロボロです(ノ_-。)・・・

化粧のノリが毎日悪すぎる。栄養には気を使っているほうだとは思いますが、睡眠不足とストレスには対抗できないようです。目覚ましを掛けずに泥のように眠りたい!

そういえばこないだ、少ない睡眠の中で、全身が毛むくじゃらになる夢を見ました。私の毛に対する気持ちが強すぎるのかな。夢から覚めた時、自分に笑いましたよ(^▽^;)

でもほんと、このストレスと生活リズムが変わらないと私壊れてしまうんじゃないかと思っています。どうにか見直さないと・・・